随着新学期的开始，为使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。近日信息与控制工程系召开以“大学生心理健康教育”为主题的讲座，此次讲座由信息与控制工程系辅导员陈冠男主讲。

讲座开始陈老师以大学生心理健康标准作为切入点，让新生对心理健康有了初步的了解。并以冰山理论，猿猴实验等内容举例，生动地解释了心理健康的基本特征。心理健康是指心理形式协调，内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态。陈老师指出，同学们要具有良好的心理素质，良好的心理素质与心理健康密切相关。一个人的心理健康水平是其心理素质的重要反映和评价指标。具备良好的心理素质,有利于通过开展丰富多彩的校园文化生活，来满足大学生精神和心理方面的需求。

讲座内容丰富详实，分析理论的同时又充盈着真诚的共情与人文关怀。讲座为初入大学环境的同学们在心理健康之路上指明了方向，助力20级建院新生的健康大学生活顺利开篇。希望同学们可以在今后的学习生活中可以以正确的心理态度去实现目标，展望未来。（通讯员：陈畅；学生记者：张家齐）